寒暖差や気圧変化で、ゆらぎやすい季節

5月は、朝晩の寒暖差や気圧の変化が大きく、身体も肌もゆらぎやすい季節です。
「なんとなく疲れが抜けない」
「むくみやすい」
「肌がくすんで見える」
そんな不調を感じる方も増えてきます。
実はこの時期は、自律神経が乱れやすく、“巡り低下”が起こりやすいタイミング。身体の巡りが滞ることで、毛穴の開きやゴワつき、透明感不足など、肌印象にも影響しやすくなります。
 

今の季節に取り入れたい“巡りケア”

毛穴やくすみなどの肌悩みは、スキンケアだけでなく、身体のコンディションも大切です。
冷えやストレス、浅い呼吸が続くことで、身体が緊張状態になり、巡りも滞りやすくなります。
そんな時期におすすめなのが、香りを楽しみながら行う“巡りケア”。
内側から温め、リラックスすることで、心身をゆるめながら整えていきます。
 

ラベンダーの香りで、深呼吸したくなる時間に

当サロンのハーブ蒸しでは、その日の体調や気分に合わせて約70種類のハーブからブレンドを行っています。
この季節は、リラックス感のあるラベンダーを取り入れることも。やさしい香りに包まれながら身体を温めることで、自然と深呼吸しやすくなり、ゆったりとした時間を過ごしていただけます。
「汗をかいてスッキリした」
「終わった後、身体が軽い」
「ぐっすり眠れた気がする」
そんなお声も多くいただいています。
 

“内側×外側”から整える美容習慣へ

巡りを整えるハーブ蒸しに加えて、セラピールや光フェイシャルなどの外側ケアを組み合わせることで、より透明感のある肌づくりを目指す方も増えています。
ゆらぎやすい今の季節こそ、“内側×外側”の両方から整える美容習慣を取り入れてみませんか？