夏の疲れを秋に持ち越さない|名古屋・覚王山で体調に合わせて選ぶハーブ蒸し
季節の変わり目、夏の疲れを感じていませんか?
9月に入り、少しずつ秋の気配を感じる季節になりました。
とはいえ、日中はまだ暑く、冷房の効いた室内と外気との温度差も大きい時期。「なんとなくだるい」「疲れが抜けにくい」「身体は暑いのに手足は冷える」など、夏の疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。
季節が夏から秋へと移り変わる9月は、身体と心も少しずつ秋仕様へ整えていきたいタイミングです。
一人ひとりに合わせてカスタマイズするハーブ蒸し
名古屋・覚王山のenbeauteでは、すべての方に同じハーブを使用するのではなく、その日の体調やお悩み、気分に合わせてハーブを選び、一人ひとりに合わせたブレンドをご提案しています。
冷えが気になる日、疲れが抜けにくい日、ゆっくり休みたい日。同じ方でも、その時々で身体や心の状態は変わります。
だからこそ、「今日のあなた」に合わせてハーブを選ぶことを大切に。植物それぞれの個性を活かして組み合わせる、enbeauteならではのオーダーメイド感覚のハーブ蒸しです。
9月のキーハーブ「レモンバーム」と香りの癒し
9月のキーハーブは、レモンバーム。
やさしく爽やかなレモンのような香りが特徴で、まだ暑さの残る9月にも心地よく取り入れやすいハーブです。
ハーブ蒸しの魅力は、身体を温めることだけではありません。蒸気とともに立ち上る植物の自然な香りに包まれながら過ごす40分は、忙しい毎日から少し離れて、自分自身をいたわる時間にもなります。
体調やお悩みはもちろん、その日に心地よいと感じる香りも大切にしながら、レモンバームをはじめ複数のハーブを組み合わせていきます。
「温める・香る・ゆるむ」秋のためのハーブ習慣
夏の間は、暑さだけでなく、冷房や冷たい飲み物、室内外の温度差など、知らないうちに身体へ負担がかかりがちです。
本格的に気温が下がる前の9月だからこそ、自分の身体に目を向ける時間を。
温かなハーブの蒸気と植物の香りに包まれながら、夏から秋へ。
「温める・香る・ゆるむ」
enbeauteの自分だけのハーブブレンドで、心地よく秋を迎える準備を始めてみませんか?